Mon itinéraire santé : préparer un départ serein et rester suivi à distanceMon itinéraire santé : préparer un départ serein et rester suivi à distance
Avant de partir, j’ai commencé par lister mes besoins de santé réels : traitements en cours, allergies, antécédents utiles et contacts d’urgence. J’ai rassemblé ordonnances, résultats récents et une note